Сделайте пару глубоких вдохов.
Закройте глаза на 15–30 секунд.
Направьте внимание в центр груди или в область солнечного сплетения.
Скажите внутри:
«Я открываюсь диалогу со своим Высшим Я»
Этап 2. Формулировка вопроса
Запишите свой вопрос.
Старайтесь формулировать его:
— чётко
— конкретно
— искренне
Высшее Я и способы его достичь
·
Оксана Полякова
