Anasteyshaцитирует8 месяцев назад
Пищу следует принимать 4—5 раз в день. Первый завтрак — 8 час., второй завтрак — 11 час., обед — 14 час., ужин — 19—20 час. и перед сном — молоко.
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать