Другая привычка, которую мы формируем, практикуя регулярную медитацию, — это умение быть осознанным, четко понимать, для чего мы предпринимаем определенное действие и как этот поступок соотносится с нашими целями.
Это также привычка не выставлять всему подряд оценку «хорошо» или «плохо».
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
·
Олег Калиничев
