их горести и тревоги, чтобы пробудить в своей душе глубокое сострадание к ним.
Третья медитация – медитация радости, в которой вы думаете о процветании других людей и радуетесь их радостям.
Четвертая медитация – медитация нечистоты, в которой вы размышляете о дурных последствиях разврата, о последствиях греха и болезней. Как ничтожно часто бывает сиюминутное удовольствие и как фатальны его последствия.
Пятая медитация – медитация безмятежности, в которой вы поднимаетесь над любовью и ненавистью, тиранией и угнетением, богатством и нуждой и рассматриваете свою собственную судьбу с беспристрастным спокойствием и совершенной безмятежностью».
Как мыслит человек
·
Джеймс Аллен
