Для того, чтобы не попасть в ловушку нездоровых, стрессовых отношений, необходимо, в принципе, одно — относиться к себе самому с любовью и уважением (и самосостраданием). Если мы не будем любить себя сами, сложно ожидать и требовать это от кого-то ещё.