Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Юлия Делова
card.quoted
өткен ай
Умение сопереживать и налаживать контакт с окружающими, чтобы облегчать свою боль и справляться с сильными эмоциями — например, страхом и печалью — называется корегуляцией.
Чарльз Шаффер
Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теорию
43
6
Комментарий жазу үшін
кіру немесе тіркелу