Стыд порождает токсичную продуктивность через два мощных шаблона мышления, которые работают в паре: того, что вы делаете, никогда не бывает достаточно, но все, что вы делаете, должно быть направлено на то, чтобы этого было «достаточно». В результате вы чувствуете, что вынуждены делать что-то продуктивное, избегая того, на чем просто «теряете время».
Жизнь без перегрузок. Научись расставлять приоритеты и не переживать, что чего-то не успел
·
Исраа Насир
