штук гвоздики, нарежьте дольку лимона и все это залейте кипятком. Дайте настояться 20 минут и пейте на здоровье!

Из аюрведических фитопродуктов для укрепления иммунитета рекомендую всемирно известный джем «Чаванпраш». Мудрец Чаван, будучи отвергнутым молодой девой из-за своей старости, придумал этот праш, т. е. пасту. После нескольких недель употребления этой пасты Чаван предстал перед девой молодым и красивым, поэтому «Чаванпраш» теперь считается продуктом, который омолаживает и повышает иммунитет.