если ваша доминирующая Доша — Вата, имейте в виду, что вам следует употреблять пищу в тёплом виде, избегать холодной пищи: напитков со льдом, мороженого. Вам будет полезно добавлять в пищу такие специи, как корица, гвоздика, имбирь. Следование таким советам предотвратит проблемы с пищеварением.