Также существуют нормальные прерывистые сокращения матки (схватки Брекстона-Хикса), которые ошибочно могут быть приняты за «повышенный тонус» матки или признаки преждевременных родов. Хоть мы и говорим, что схватки Брекстона-Хикса безболезненны, давайте будем честными: они неприятны. Начаться могут аж с 22-й недели, но бывает и раньше. С их частотой и интенсивностью ничего нельзя сделать.
Могут постанывать мышцы тазового дна. Их задача – удерживать органы малого таза, но если на них давят непривычные 10 кг, мышцы могут работать не совсем правильно: возникают гипертонус и боль.
По моим наблюдениям, с этим сталкиваются вообще все беременные: большинство ближе к 35-й неделе, но бывает чуть ли ни с первой недели. Я отношусь ко второй группе. Боль в промежности, ощущение напряжения, дискомфорт во время мочеиспускания – постоянные спутники моей беременности. Когда-то я чувствовала себя лучше, когда-то хуже. Помогают упражнения на растяжку и общеукрепляющие упражнения.