Таким образом, получаем таблицу зависимости общего времени от продолжительности ежедневных упражнений:
При двух часах в день 1 день
При часе в день 4 дня
При получасе в день 16 дней
При 20 мин. в день 36 дней
При 15 мин. в день 64 дня
При 10 мин. в день 144 дня
При 6,3 мин. в день 365 дней (1 год) и т. д.
Открытие третьего глаза. Практика
·
Борис Сахаров
