Пятое правило психогигиены — «Действуй разумно, гибко и эффективно».
Откажитесь от стереотипных моделей поведения и проявляйте гибкость. Создавая зону жизненного комфорта и условия для своей деятельности, ориентируйтесь на свои базовые жизненные потребности. Опирайтесь на проверенные знания, личный опыт и собственные ощущения. Исходя из этого, вырабатывайте собственную разумную, эффективную стратегию, и только после этого приступайте к действиям.
Будьте