В таком состоянии человек легко погружается в самокритику, потому что мозг обрабатывает информацию фрагментарно. Он фиксируется на угрозах и ошибках, а не на фактах, что создаёт ощущение «внутреннего провала», хотя этот провал на самом деле является следствием физиологического перегрузочного режима.
Как пережить расставание с мужчиной. Первая помощь и восстановление
·
Джулия Грейтс
