Теперь, когда у вас есть список ваших приятных занятий на грядущую неделю, каждое утро вы начинаете с их мысленного прокручивания и предвкушения приятных эмоции. Когда вы просыпаетесь, вы представляете себе какие приятные моменты вас сегодня ожидают, думаете о них и поднимаете себе настроение. Заданный правильный оптимистичный тон проложит дорогу к удачному дню и легкому решению деловых проблем, если таковые будут предшествовать вашим сегодняшним удовольствиям.
Как наладить отношения с мужем
·
Владислав Хефнер