Таким образом, в каждое занятие включаются общеразвивающие, корригирующие, прикладные упражнения, подвижные и спортивные игры по упрощенным правилам. Используется индивидуальный подход к обучающимся с учетом их психофизического состояния. Также необходимо соблюдение дидактических принципов на занятиях физической культурой:
– постепенное увеличение нагрузки и усложнение упражнений;
– чередование различных видов упражнений, соблюдая принцип
рассеянной нагрузки;
– упражнения должны соответствовать возможностям обучающихся;
–соблюдение индивидуального подхода;
– рациональное дозирование нагрузки, не допуская переутомле
Адаптивная физическая культура
·
О.А. Козлова
