Исследования доказали феномен прайминга – техники, при которой введение слова, изображения или физического стимула влияет на чье-то поведение. Скажите слово «профессор» тому, кто собирается проходить тест, и, скорее всего, он наберет больше баллов. А вот если бросаться словами вроде «тупица» или «болван», то результат будет хуже.
Объекты, попадающие в поле нашего зрения, оказывают на вас огромное влияние. Будь то красивый закат, великолепное произведение искусства или потрясающая фотография – все они пробуждают чувства. Чтобы чаще чувствовать себя хорошо, нужно, чтобы в вашем сознании постоянно было больше позитивных образов. Они могут принимать форму слов, символов, песен или изображений. Конечно, вы можете их комбинировать: коллаж с изображениями ваших целей будет очень эффективным вместе с подбодряющими лозунгами. Можно составлять аффирмации (см. главу 7)
Внутреннее совершенство. Как ломать барьеры и выигрывать там, где другие сдаются
·
Джим Мерфи
