Тай-Цзи Инь в Ян
Представьте внутренний негатив как темный цвет и преобразуйте его в белый. Для этого вы должны представить схематическое изображение символа перехода инь в ян.
Далее ведите кончиками пальцев от черного к белому по рисунку этого символа – сначала по часовой стрелке, а потом – против. Чувствуйте, как Чистота и Свет изнутри наполняют вас.
Книга Силы. Чакры для исцеления и просветления
·
Аму Мом