Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Юлия
card.quoted
8 ай бұрын
Когда стоит задача укрепления инь, движение вниз сопровождается для женщины выдохом, а вверх — вдохом, сжатие — выдохом, а раскрытие — вдохом. Когда же акцент делается на усиление ян, то соотношение дыхания и движения прямо противоположны.
Шанти Натхини
Женские даосские практики. Период подготовки
772
188
1
3
18+
Комментарий жазу үшін
кіру немесе тіркелу