Не осторожничайте и не продумывайте отступление. Не попадайтесь в ловушку воображения — не считайте свое тревожное предвосхищение сигналом опасности, хрупкости или неспособности к действию.
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
·
Мартин Сейф
