Вывод: большинство способов экологичного выхода агрессии — про тело и физические проявления либо про воображение, фантазию и проекцию. И в первом, и во втором случае можно придумать тысячи вариантов, подходящих именно вам и вашим детям. Правила всего два: не сдерживать злость и не нарушать границы окружающих. Другими словами, злишься — выплёскивай, но рвать, бить и уничтожать можно только что-то неживое и не слишком ценное и дорогое окружающим вас людям