Оформить подписку
Войти
Кристина Марокко
цитирует
16 дней назад
Косые мышцы играют главную роль при контроле таза, наряду с поперечной мышцей, стабилизирующей поясничный отдел позвоночника. Прямая мышца живота в данном случае не особо важна и по большому счёту влияет лишь на эстетику человека.
Игорь Молот
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
702
61
24
2
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать