Раджа-йога: метод освобождения ума от привязанностей и страстей.
Кундалини-йога: практика пробуждения космической энергии, называемой Кундалини.
Джнана-йога: философия и наука о познании Высшего Я.
Каждый стиль йоги предназначен для определенного типа людей и решает специфические задачи. Некоторые выбирают раджа-йогу для достижения внутреннего спокойствия, другие отдают предпочтение джнана-йоге для развития интеллектуальной деятельности.
Учебник магии от старой ведьмы
·
Элла Дэ'Шельф
