Люди всегда жили и развивались в гармонии со своими биологическими циклами и циклами Земли, Солнца и Луны. Исследования, которые проводились не только на людях, но и на животных, свидетельствуют о том, что нарушение этих ритмов влечет за собой негативные последствия для здоровья и общего благополучия. Но современная культура продолжает игнорировать эти естественные циклы.

Нарушение циркадных ритмов может быть связано с нарушениями менструальной функции. Это приводит к таким расстройствам, как частые мигрени и перемены настроения, а также к нарушению репродуктивной функции и онкологии молочной железы.