Чтобы найти ее:
• сядьте, согнув ногу в коленном суставе;
• посмотрите на наружный верхний угол коленной чашечки;
• к бедру четыре пальца от верхней границы коленной чашечки;
• проведите мысленную линию от верхнего наружного угла коленной чашечки к точке, находящейся на расстоянии четырех пальцев;
• нажмите на эту точку – вы почувствуете достаточно сильную болезненность, хотя если вы отступите даже на сантиметр, таких ощущений уже не будет;
• поздравляю, вы нашли точку «от 50 болей в колене».