Принятие не просит вас соглашаться с содержимым мыслей или чувств, вызванных ОКР, оно просто просит, чтобы вы были готовы освободить для них пространство.
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
·
Шева Раджаи