Если вы хотите познать свое сердце, то прежде всего нужно понимать, что вы — не ваше сердце и не ваши эмоции, а тот, кто эти эмоции переживает. Вы — сознание, которое осознает возникающие эмоции.
Освобождение. Как очиститься от негативных паттернов и отпустить прошлое
·
Майкл Сингер
