Быть зависимым сегодня — не значит быть рабом рюмки. Это значит жить на автопилоте: бессмысленно скроллить ленту, заедать стресс, срываться на близких, чувствовать усталость, которую не лечит сон. Всё это — симптомы одной болезни: утраты связи между духом, душой и телом. Без этой целостности любая воля бессильна. Истинная НЕзависимость — это не борьба с привычками, это тихая революция изнутри, сборка себя заново
