Водные процедуры, физическая культура в целом и плавание в частности помогают человеку формировать устойчивость к стрессу, а это, в свою очередь, повышает качество жизни.
Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде
·
Даниил Серебренников