объекта прощения) и принимаю его таким, какой он есть.

Я прошу прощения у (имя человека или объекта прощения) за мои мысли, эмоции и поступки по отношению к нему».

Вам нужно мысленно произнести эти две фразы раз десять, и вы увидите, как выровняется ваше состо‍