Совместный сон – это очень полезная штука, особенно для детишек первой недели жизни, первого месяца, я бы даже сказала. Дело в том, что младенцы только научились дышать, и следить за их дыханием – не просто глупый страх мамы, а инстинктивно появляющаяся хорошая привычка. Так вот совместный сон – лучшая профилактика каких бы то ни было проблем с дыханием. Но если первый месяц после родов очень восстановительный и валяться с малышом приятно и даже хочется, то чем больше времени проходит после родов, тем чаще можно услышать от мамы: «Устала, постоянно на груди, не высыпаюсь». Тут скорее проблема режима, а не совместного сна, часто мамы пытаются делать дела днем, пока малыш спит. А надо учиться делать дела с малышом, а когда он спит – отдыхать.
Главное – спокойствие! Как выносить и родить ребенка, когда мир сходит с ума
·
Лиза Мока
