Екатерина Колчинаcard.quoted6 ай бұрын
Просто закрепите это в сознании как уже свершившийся факт. Замените установку: «Все должно пройти успешно» на «Все прошло успешно». Поздравьте себя. Кричите и прыгайте от радости.

При этом не стоит уделять особого внимания мысленным картинам того, как вы осуществляете задуманное. Вас должны больше интересовать физические ощущения от достигнутого:

Закладка эмоций

  • Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу