yalanasherцитирует6 лет назад
можешь начать накапливать энергию, чтобы твой цветок всегда был свеж, — заметила тетушка и продолжила: — Ты делаешь вдох через точку в центре твоего лба (центр интуиции) и одновременно сжимаешь и подтягиваешь мышцы влагалища. На задержке дыхания ты пропускаешь энергию через позвоночник в матку, наполняя ее, и на выдохе позволяешь энергии волной подняться наверх, в твой центр интуиции, затем делаешь следующий вдох. Ты делаешь 20 таких циклов. Чем сильнее твои мышцы, тем больше ты можешь набрать энергии и не растерять ее
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать