наши результаты указывают на то, что в группах, использующих физические упражнения, хроническая боль встречается меньше по сравнению с группами, применяющими другие виды лечения. Наш анализ исследований в подгруппах также показал, что программы упражнений, состоящие из упражнений на координацию или стабилизацию и силу или сопротивление эффективны для уменьшения хронической боли в пояснице, и что кардиореспираторные и комбинированные программы упражнений не показали эффекта в уменьшении хронической боли в пояснице. Результаты этих исследований могут помочь принять клиническое решение относительно рекомендаций при выборе подходящей стратегии применения упражнений для пациентов с хронической болью в спине».
(Searle, A., Spink, M., Ho, A., & Chuter, V. (2015). Exercise interventions for the treatment of chronic low back pain: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. Clinical rehabilitation, 29 (12), 1155—1167.)
Как мы видим, все упирается в гетерогенность групп пациентов. Чтобы адекватно применять упражнения, нужно правильно формировать группы с учетом механизмов, вызывающих боль или влияющих на восстановление функций позвоночника.
Боль в спине. За кулисами лечения и реабилитации. Часть II. Боль и факторы перехода острой боли в хроническую
·
Виталий Давидов
