БастыАудиоКомикстерБалаларға арналған
dellith
dellithдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Отрицательную эмоцию нужно прочувствовать, не реагируя на нее». В таких эмоциях нет ничего дурного. Вы обнаружите, что неприятные ощущения и эмоции уходят сами собой, когда в нас нет сопротивления!
Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней
Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней
·
Дженнифер Шеннон
Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней
Дженнифер Шеннонжәне т.б.
934
2 Ұнайды

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін

Елена Попова

Елена Попова

2 жыл бұрын

Главное понять ,как не реагировать . Я все через себя пропускаю (

Оқу