Постарайтесь просто найти немного времени в ежедневном графике, чтобы позаботиться о том, кто нуждается в этом, и кого вы наверняка игнорировали многие годы: о себе.
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
·
Ранган Чаттерджи
