Перед вечеринкой с алкоголем важно съесть достаточное количество продуктов, богатых глюкозой, и поддерживать низкий уровень жиров, чтобы у вас было достаточное количество свежих запасов глюкозы. Именно поэтому, когда человек говорит: «Я пью на пустой желудок. Я сегодня ничего не ел», вы можете увидеть, что он пьянеет быстрее, демонстрируя первые эффекты употребления алкоголя раньше времени. Мы думаем, что этот кайф, эта хмельная радость возникает потому, что мозг опьянел от алкоголя. На самом деле алкогольный кайф – это голодание мозга из-за дефицита глюкозы. Печень начинает поглощать алкоголь и больше не высвобождает глюкозу, а поскольку чело
Хранитель мозга. Как защитить свой мозг от разрушения и истощения и жить полной и здоровой жизнью
·
Энтони Уильям
