Существуют различные стили общения, которые могут быть присущи членам семьи. Агрессивный стиль характеризуется прямыми, часто враждебными нападками, обвинениями, оскорблениями. Люди, придерживающиеся этого стиля, стремятся доминировать, игнорируя чувства других. Пассивный стиль, напротив, предполагает уход от конфликта, избегание выражения своих потребностей и чувств, неуверенность в себе. Люди, использующие пассивный стиль, часто чувствуют себя жертвами и могут накапливать обиды. Третий стиль — ассертивный — является наиболее эффективным и здоровым. Ассертивное общение предполагает открытое, честное и уважительное выражение своих мыслей, чувств и потребностей, при этом учитывая права и чувства других. Ассертивные люди умеют говорить «нет», отстаивать свою точку зрения, но при этом не нарушают границы других
Семейная психология
·
Алиса Майер
