Что провоцирует обида? Крушение надежд, разочарование, чувство отверженности и бесполезности, низкую самооценку, душевное потрясение и нестерпимую боль. Обида давит на все наше тело.
Как это проявляется? Усталость, туман в голове, частые боли в ногах, руках, сердцебиение, боль в спине и жуткое давление в груди.
Обида: защита или разрушение. Победа над ропотом и гневом. Как научиться жить не обижаясь
·
Тони Блесс
