При недостатке в питании магния иммунная система перестает должным образом различать свои и чужие клетки, что может привести к заболеваниям, которые называются аутоиммунными. Чтобы пополнить запасы магния в организме, необходимо регулярно есть салаты, картофель, пить молоко, употреблять различные морепродукты.
Энциклопедия народной медицины и натуропатии. Профилактика и лечение заболеваний народными средствами в домашних условиях
·
Валентин Ребров
