А если полностью осознать все процессы, которые на вас повлияли, то они уже становятся для вас понятными, то есть определенными, и теряют влияния на вас. Да, это обычно происходит не сразу, а через некоторое время. Так как вам как сложной системе необходимо время, чтобы перейти из одного устойчивого состояния в другое.