«Хоопонопоно» в семейных обсуждениях проходит через четыре этапа:
Медитация (пуле) – устанавливаем связь с духовным началом и предками, повышая уровень энергии. Просим мудрости и мужества.
Описание конфликта (махики) – описываем конфликт, выявляем неудовлетворенные потребности и нашу ответственность за ситуацию.
Взаимное прощение (михи) – отказываемся от привычных ролей и прощаем друг друга, рассматривая свои действия.
Свобода и благодарственная Медитация (калана и пуле хоопау) – прощение приносит освобождение и завершается благодарственной молитвой.
«Хоопонопоно» можно применять в любых общественных группах, ведь мы все часть одной экосистемы, и возможности для улучшения отношений бесконечны.
Хоопонопоно. Практика прощения и принятия
·
М. Пименова
