ПРОДОЛЖАЙТЕ РАСТИ ВСЮ ЖИЗНЬ
Чтобы запустить процесс роста и измерять, как сильно вы изменяетесь, попробуйте следующее:
В начале каждого дня задавайте себе вопрос: «Как я могу применить на практике то, что я узнал о себе вчера?» Может быть, вы поссорились с другом и поняли, что защищаетесь при обсуждении некоторых острых тем. Какой урок вы можете извлечь из этого сегодня, чтобы стать более внимательным к себе и эффективнее общаться с друзьями? Возможно, вы поняли, что вам не нравится проводить так много времени за компьютером. Как вы можете внести небольшие коррективы в свое расписание, чтобы отключиться от гаджетов уже сегодня?
Чтобы запустить процесс роста и измерять, как сильно вы изменяетесь, попробуйте следующее:
В начале каждого дня задавайте себе вопрос: «Как я могу применить на практике то, что я узнал о себе вчера?» Может быть, вы поссорились с другом и поняли, что защищаетесь при обсуждении некоторых острых тем. Какой урок вы можете извлечь из этого сегодня, чтобы стать более внимательным к себе и эффективнее общаться с друзьями? Возможно, вы поняли, что вам не нравится проводить так много времени за компьютером. Как вы можете внести небольшие коррективы в свое расписание, чтобы отключиться от гаджетов уже сегодня?
