Юлия Г.card.quoted11 күн бұрын
Более того, пожилым рекомендуется использовать вес снарядом на уровне 75% интенсивности, а не «розовые» гантельки
  • Игорь Молот
    Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
    • 1.1K
    • 375
    • 48
    • 5
    18+
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу