Дисбактериоз кишечника
В кишечнике живет бесчисленное множество бактерий. По крайней мере, так должно быть в идеале (сегодня в развитых странах у людей все меньше кишечных бактерий). Бактерии можно разделить на полезные и вредные. Полезные выполняют множество важных функций:
• помогают переваривать пишу, которую желудок и тонкий кишечник самостоятельно переваривать не в состоянии;
• способствуют вырабатыванию витаминов В и К;
• воздействуют на другие микроорганизмы, защищая слизистую кишечника;
• играют важную роль в иммунной системе.