Без нового опыта, опровергающего ваши предположения касательно себя, вы просто полагаетесь на воспоминания и воображение и остаетесь в тупике.
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
·
Мартин Сейф