Решение причины «Тяга к удовольствиям»
Решение проще пареной репы. Во-первых, это тактика замещения: пагубные удовольствия заменяются безвредными удовольствиями, а лучше полезными. Например, вместо алкогольных сессий либо никотиновой мастурбации, ходить в баню с веничком, после баньки пить чай на травах. Посещать бассейн, ходить в тренажерный зал. Если в вашей жизни удовольствий мало, следует привнести в нее их как можно больше. Например, если у вас проблемы в сексуальной сфере, надо срочно это дело решать. Замещайте и привносите другие удовольствия, вот и весь рецепт пареной репы. Что может быть проще?
Don’t smoke, be happy. Как бросить курить навсегда?
·
Хайлов Павел
