Глава 15. Срывы и победы

На пути к избавлению от РПП много взлетов и падений. Когда принимаешь решение идти вперед, редко задумываешься о препятствиях и «откатах», а когда они случаются, наступает конец света.
Помни, что срывы — это естественно при лечении от РПП. Просто взять и закодироваться одним уколом от булимии нельзя. В свое время я больше 20 раз вновь и вновь принимала решение снова и снова идти в сторону здоровой жизни.
Самым простым решением для меня стало относиться к срыву максимально спокойно. Я снова и снова повторяла у себя в голове «Ничего страшного не случилось, все хорошо. Работаем дальше». И это работало — срывы случались все реже и реже.