В момент, когда рядом с вами ребенок проявляет самые сильные эмоции, представьте некий большой прозрачный контейнер. Представьте, какого цвета эмоция ребенка? Какой формы? Представьте, как вы заполняете прозрачный контейнер этой эмоцией». Это что-то из области счёта овечек перед сном, или подсчета до десяти во время конфликта для восстановления дыхания – ничего особенного, но это помогает сохранять спокойствие
Саммари книги «Секреты спокойствия «ленивой мамы»»
