Да, кстати, вы можете столкнуться с неприятным, но значимым открытием: вы можете обнаружить, что свою ценность для людей вы «покупаете». Навязываете свою помощь, спасаете, выручаете деньгами, задариваете подарками. То есть, не чувствуя своей значимости на тонком уровне, вы накидываете что-то весомое, конкретное, ощущаемое как «Вот, я полезен, я нужен». Мы уже обсуждали с вами этот момент в глубинных установках. Да, это адаптивное поведение заслуживания любви. И сейчас самое время начать потихоньку вставать на свои ценностные качества, которые будут определять вас как личность. В собственных глазах прежде всего. И тогда внутреннее ощущение ценности станет достаточным для того, чтобы чувствовать себя нужным. И, что парадоксально, – тогда просто отпадет эта потребность «быть нужным». Когда вы не голодны, есть не хочется.
Я говорю на камеру. Книга-тренинг по развитию проявленности и умению заявить о себе
·
Анна Шишкина
