1. В первую очередь проведите предварительную оценку работоспособности мозга (по тесту) и зафиксируйте результаты. После этого приступайте к следующим упражнениям.
2. Выполняйте задания циклами по неделям:
– в течение 5 дней – с понедельника по пятницу – ежедневно решайте математические примеры;
– в 6-й день – субботу – выполняйте упражнения на запоминание слов и быстрый счет;
– в 7-й день – воскресенье – выполняйте Струп-тест.